Здравствуй, Новый год!

Подробности

Франк Л.Я.

Новости

Культура

29 декабря 2021

Просмотров: 751

Вот и заканчивается год Быка. А  Дом Культуры д. Черемушка  уже  проводил его, и встретили радостно год Тигра. Новогодние праздники прошли, как всегда, весело и незабываемо.  В декабре стартовали  новогодние мероприятия. В Мастерской Деда мороза изготавливали  декорации, костюмы для новогодних представлений ,готовили сувениры для акции «Новый год в каждый дом». В работе мастерской принимали участие взрослые и дети. Маленькие артисты репетировали сказку «Хочу быть Снегурочкой» и театрализованное представление у елки. Сказочная декорация,  калейдоскоп танцев и песен сказочных героев, интересные костюмы, замечательная игра детей-все это создавало  прекрасное новогоднее настроение. Десятки детей с мамами, бабушками и дедушками собрались на наш праздник. Веселые хороводы, стихи и песни о зиме сменялись  зажигательными танцами. Дед Мороз позволял за это прикоснуться к волшебному посоху, который  по уверению Деда Мороза, способствует исполнению самых заветных желаний. Звонкий смех, отличное настроение ребятишек – это самое лучшее подтверждение того ,что праздник удался.

А 28 декабря зрительный зал распахнул свои двери для  взрослой публики.    «Новый Год отметим вместе, танцем, юмором и песней» - так называлось Новогоднее  представление. Творческие номера чередовались с веселыми конкурсами, розыгрышами, играми со зрителями. Огромное спасибо самодеятельным артистам, их вполне можно назвать  помощниками  Деда Мороза, ведь они помогли создать праздничное настроение.

29 декабря прошла Акция «Новый год в каждый дом». Участники клубных формирований поздравили пожилых людей д.Черемушка.

Франк Л.Я.,
заведующая ДК д. Черемушка

Ёлочка пожеланий

Подробности

Костерич Е.А.

Новости

Культура

28 декабря 2021

Просмотров: 740

Для большинства людей Новый год – один из любимых праздников. Его называют волшебным, удивительным, неповторимым, загадочным. Дети и взрослые ожидают очередного чуда, светлой сказки, нового счастья. Этот праздник неизменно сопровождается радостными хлопотами и заботами.

С 24 декабря в сельской библиотеки д. Ревякина  стартовала новогодняя акция «Ёлочка пожеланий».  Любой посетитель библиотеки всегда может подойти к такой ёлочке и прочитать пожелания.

 На каждом мероприятии, независимо от его темы и масштабов, гости стараются сделать оригинальные фотоснимки, чтобы запомнить свои яркие эмоции, самые приятные переживания и моменты, которые они разделили с теми, кто им близок и дорог.

На празднике мы встречаем тех, с кем нам нравится проводить время, и, конечно, нам очень хочется оставить себе на память об особенных моментах фотографии, на которых эмоции будут живыми, а чувства и реакции максимально искренними.                                            

 Сотрудники Дома Культуры Ревякинского МО подготовили для вас уважаемые жители, фотозону. Приходите и пополняйте свой семейный альбом чудесными фотографиями.

Костерич Е.А.,
заведующая библиотекой

Наркомания

Подробности

Автор не указан

Новости

Администрация

28 декабря 2021

Просмотров: 347

По-новому засиял ярким светом Дом культуры в д. Черемушка

Подробности

Франк Л.Я.

Новости

Культура

27 декабря 2021

Просмотров: 725

Уходящий год принес жителям д. Черемушка большие изменения. По - новому засиял ярким светом Дом культуры. Взрослые и дети с радостью идут на «огонек» в Дом культуры. Вновь заработали творческие коллективы: театральный для детей «Отражение» и театральный для взрослых  «Вдохновение» под руководством Франк Л.Я.; хореографические коллективы для детей ««Бусинки» и  «Па-де-баск» (рук. Чернышева Т.Н.) . Весь декабрь работала «Мастерская Деда Мороза» под руководством руководителя кружка Чернышевой Татьяны Наумовны. На занятиях «мастерской» дети изготавливали игрушки на елку, подготовили новогодние подарки для одиноких пенсионеров д. Черемушка, научились рисовать зимний лес, изготовили новогодние открытки. Вместе с детьми занятия посещают и взрослые. В Доме культуры оформлена новогодняя фотозона и любой желающий,  может сделать фотографию на память. Хочется отметить жителей д. Черемушка, которые активно принимают участие в подготовке новогодних праздников: семья Сваволюк Владимир и Ирина, Новик Светлана, Тарасова Л.В.

Франк Л.Я.,
заведующая ДК д. Черемушка

Интернет-мошенничество

Подробности

Автор не указан

Новости

Администрация

23 декабря 2021

Просмотров: 374

памятка для граждан

В настоящее время растет количество преступлений, связанных с хищением денежных средств с банковских карт граждан путем мошеннических действий. Зачастую граждане добровольно выдают сведения о своих данных мошенникам, которые представляются сотрудниками банков, представителями различных фирм, магазинов.

Существуют распространенные типы мошеннических схем, которые работают в течение многих лет, с которыми Вы можете столкнуться в интернете, в электронной почте, а также через другие компьютерные методы.

Мошенники часто притворяются кем-то, кому вы доверяете, например, сотрудником государственного ведомства, родственником, благотворительной организацией или компанией, с которой вы имели дело. Не переводите деньги и не предоставляйте личную информацию, если вас неожиданно попросят об этом в текстовом сообщении, по телефону или по электронной почте.

Если Вам позвонили и сообщили о возможных банковских операциях, которые Вы не совершали, и у Вас появились сомнения, прервите разговор, самостоятельно позвоните в банк.

Будьте внимательны при совершении онлайн покупок. Проверяйте данные продавцов, при возможности, оплачивайте товар при его фактическом получении. Не переводите денежные средства на электронные кошельки.

Игнорируйте письма, к которых предлагается дополнительный легкий заработок, получение выигрыша или денежного вознаграждения, если Вы не участвовали ни в каких розыгрышах, лотереях, конкурсах и т.п.

Прежде чем передать деньги или личную информацию, поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете. Мошенники хотят, чтобы вы приняли решение сразу, на месте. Они даже могут угрожать вам. Не спешите: вначале проверьте полученную информацию, проведите поиск в интернете, обратитесь к эксперту – или просто посоветуйтесь с другом.

Берегите себя и свои денежные средства!

Прокуратура Иркутского района

Ответственность работодателя при нарушении требований охраны труда

Подробности

Автор не указан

Новости

Администрация

23 декабря 2021

Просмотров: 319

Конституция Российской Федерации провозглашает, что каждый имеет право на труд в условиях, отвечающих требованиям безопасности и гигиены.

В силу положений Трудового кодекса Российской Федерации (далее – ТК РФ) работодатель обязан обеспечивать безопасность и условия труда, соответствующие государственным нормативным требованиям охраны труда.

Так, работодатель обязан:

1) приобрести за счет собственных средств и обеспечить работника, занятого на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, а также на работах, выполняемых в особых температурных условиях или связанных с загрязнением, специальной одеждой, специальной обувью и другими средствами индивидуальной защиты, смывающими и обезвреживающими средствами;

2) проводить специальную оценку условий труда на рабочем месте не реже чем один раз в пять лет;

3) обучить работника безопасным методам и приемам выполнения работ и оказанию первой помощи пострадавшим на производстве, провести инструктаж по охране труда, обеспечить стажировку на рабочем месте и проверку знания требований охраны труда;

4) в установленных законом случаях организовывать проведение за счет собственных средств обязательных медицинских осмотров и психиатрических освидетельствований работников с сохранением за ними места работы (должности) и среднего заработка на время прохождения указанных осмотров и освидетельствований и другое (статья 212 ТК РФ).

Нарушение работодателем требований охраны труда образует состав административного правонарушения, предусмотренного ст. 5.27.1 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, и влечет наложение административного штрафа в размере до 200 000 рублей, а также административное приостановление деятельности юридического лица на срок до 90 суток.

Невыполнение обязательных требований охраны труда может привести к несчастному случаю на производстве.

При несчастном случае работодатель обязан (статья 228 ТК РФ):

1) немедленно организовать первую помощь пострадавшему и доставить его в медицинскую организацию;

2) принять неотложные меры по предотвращению развития аварийной ситуации;

3) сохранить до начала расследования несчастного случая обстановку, какой она была на момент происшествия, если это не угрожает жизни и здоровью других лиц либо зафиксировать сложившуюся обстановку;

4) немедленно проинформировать о несчастном случае прокуратуру, Государственную инспекцию труда, Фонд социального страхования и родственников пострадавшего.

Если нарушение правил охраны труда повлекло причинение тяжкого вреда здоровью или смерть человека, то виновный в соответствии со статьей 143 Уголовного кодекса Российской Федерации может быть привлечен к уголовной ответственности. Так, в случае причинения по неосторожности тяжкого вреда здоровью наказание может составлять до 1 года лишения свободы, а в случае причинения по неосторожности смерти – до 4 лет лишения свободы.

Об изменениях в Федеральном законе от 22.05.2003 № 54-ФЗ «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении расчетов в Российской Федерации»

Подробности

Автор не указан

Новости

Межрайонная ИФНС России № 12 по Иркутской области

22 декабря 2021

Просмотров: 280

Федеральная налоговая служба в связи с проведением отраслевого проекта по исключению недобросовестного поведения на рынках сообщает, что Правительством Российской Федерации внесены в Государственную Думу Федерального Собрания Российской Федерации поправки, предусматривающие изменения в Федеральный закон от 22.05.2003 № 54-ФЗ «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении расчетов в Российской Федерации», в части сокращения перечня исключений, позволяющих организациям и индивидуальным предпринимателям осуществлять расчеты на розничных рынках, ярмарках, в выставочных комплексах без применения контрольно-кассовой техники.

Вышеуказанные поправки предусматривают сохранение льготы неприменения контрольно-кассовой техники только для организаций и индивидуальных предпринимателей, применяющих систему налогообложения в виде единого сельскохозяйственного налога (далее – ЕСХН) при торговле продовольственными товарами на розничных рынках, ярмарках и в выставочных комплексах с торговых мест площадью не более 15 кв. м. (включая места для хранения товара).

При этом обращается внимание, что согласно требованиям части 5 статьи 346.2 и части 3 статьи 346.3 Налогового кодекса Российской Федерации переход на уплату ЕСХН осуществляется организациями и индивидуальными предпринимателями добровольно путем подачи в налоговые органы уведомления о переходе на ЕСХН, которое необходимо подать в налоговый орган в срок до 31 декабря календарного года, предшествующего календарному году, начиная с которого они переходят на уплату ЕСХН.

Работа с несовершеннолетними

Подробности

Мамеева Надежда

Новости

Культура

21 декабря 2021

Просмотров: 770

В работе с детьми и подростками используются различные формы работы: это беседы, диспуты, круглые столы, различные викторины, концерты, конкурсные, игровые, тематические программы, эстафеты, квесты, театрализованные представления, праздники.  В 2021 году, также как и в 2020 году, пандемия внесла свои коррективы в план работы. Руководителям клубных формирований пришлось проводить многие  мероприятия в режиме онлайн. Руководители клубных формирований стараются, чтобы их воспитанники принимали участие в различных конкурсах. В этом году все районные конкурсы и фестивале прошли в режиме офлайн.  Театральный коллектив «Ералаш» (рук. Франк Л.Я.) принял участие в районном конкурсе театральных коллективов «В гостях у Мельпомены»» (диплом за участие). Хореографический коллектив «Акварель» участвовал в ежегодном районном конкурсе хореографических коллективов «Праздник Терпсихоры» номинация «Эстрадный танец» возрастная категория до 10 лет (диплом за участие).  Вокальный ансамбль «Ладушки» (Дом культуры д. Черемушка)  принял участие в таких конкурсах и фестивалях: международном фестивале – конкурсе искусств «Созвучие сердец» (диплом лауреата 3 степени); солистки ансамбля «Ладушки» Фролова Анна и Денисова Розалина участвовали в открытом вокальном конкурсе «Байкальская волна» (дипломы за участие);  в ежегодном районном фестивале «Радуга талантов» (диплом за участие). Читатель библиотеки д. Ревякина Чуванов Алексей стал дипломантом 2 степени в номинации ДПИ в Открытом Региональном фотоконкурсе «Пасхальные традиции». Конечно же, все творческие коллективы принимают участие в мероприятиях, которые проходят на территории Ревякинского муниципального образования. Учреждения культуры проводят работу по выявлению одаренных детей. Так в 2021 году состоялся театральный конкурс среди детских театральных коллективов Ревякинского муниципального образования «Я – артист!», конкурс среди участниц кружка аэробики «Ритм» «Красота и грация», состоялись выставки по рисованию участников кружка «Радуга» - «Первоцветы в подарок маме», «Здравствуй лето», «Мы разные, но мы вместе», «Мир глазами детей», «Все цветы для тебя», «Дивное Жостово»; выставки кружка ДПИ «Умелые ручки» - выставка – экспозиция «Деревенька у Байкала» и «Новогодний Байкал»  В августе 2021 года  при Ревякинской средней общеобразовательной школе открылся лагерь с дневным пребыванием  «Солнышко». Работники Дома культуры д. Ревякина  тесно сотрудничают  с МОУ ИРМО «Ревякинская СОШ» и проводят различные мероприятия для детей, посещающих лагерь на протяжении многих лет.  2021 год не стал исключением. Работники культуры провели много интересных, познавательных, игровых, спортивных и других мероприятий. Это: «Час веселого спорта», библиотечный час  «Терроризму – нет!»,  игровая программа с веселыми играми и конкурсами «Путешествие в страну Детворяндия», беседа о вредных привычках «Остановись, подумай!», игровая программа «Сундучок профессий», игра – квест «Найди флаг», посвященная Дню российского флага, «Яблочные посиделки», урок вежливости «Будьте добры!», игровая конкурсная программа «Разноцветная игра», дискотека с игровой программой «Остров ребячьих сердец».      

В библиотеке д. Ревякина в течение года с детьми и подростками было проведено много мастер-классов по рисованию и рукоделию для творческого развития и привлечения их в другие библиотечные мероприятия с просветительской целью, на которых применяются новые формы работы: квесты, библиотусовка, 3Д-бродилка и др.  Например, во время Недели детской и юношеской книги было проведено 9 мероприятий, количество участников 174. С целью привлечения к чтению: квест «Литературная страна Фентези» с мастер-классом по правополушарному рисованию «Сова Гарри Поттера», экскурсия по библиотеке «Где живёт книжка» с квестом «Гоголь – мастер мистики», День единого чтения по произведениям Корнея Чуковского «В стране детства»; с целью экологического воспитания: экологическая игра «Байкальские тропы» с мастер-классом «Животный мир Байкала»; в продолжение цикла бесед о безопасности в интернете: беседа с видео-лекцией «Интернет – польза или вред?» В итоге время весенних каникул было проведено интересно и с пользой. Так же и во время летних каникул было проведено много полезных мероприятий в игровых формах с мастер-классами, которые дополняли друг друга.

Библиотека д. Ревякина в течение 2021 года проводила несколько фольклорно – игровых программ для детей и подростков (6-14 лет): библиотусовка «Весёлые святки»; мастер-классы по традиционной росписи «Росписи России» и «Жостово»;  игровая художественная мастерская «Матрёшкина масленица»;  посиделки «Зелёные святки». Целью таких мероприятий является привлечение детей и подростков к чтению через обзор тематической литературы, к изучению русской народной культуры и творческому развитию. Итоги: увеличение показателей посещения библиотеки и книговыдачи. Дети и подростки активно участвовали в онлайн-мероприятиях: викторины «История Нового года»;  мини-опрос «Винни идёт в гости»;  мини-викторина по произведениям А. Барто «Любимые стихи»; «Сказки Андерсена»; «Конкурсы по русским пословицам, скороговоркам, сказкам» ; «Под шапкой невидимкой»; «День рождения светофора»; «Кукурузинка» ; «День рожденья Чебурашки»; «День знаний»; «Наш Байкал». Цель онлайн-работы привлечение к чтению, развитие познавательности и эрудиции. Библиотечные онлайн-мероприятия способствуют переключению внимания детей и подростков от развлекательных программ к познавательным играм.

С целью организации досуга детей и подростков в Домах культуры д. Бургаз, Ревякина, Черемушка  и библиотеке д. Ревякина созданы и работают 19 клубных формирований, в которых занимается 260 человек. Это театральные коллективы: «Отражение» (Дом культуры д. Черемушка), «Солнечный зайчик» (Дом культуры д. Бургаз), «Ералаш» (Дом культуры д. Ревякина); вокальный коллектив «Звездочки» (Дом культуры д. Ревякина); хореографические коллективы: «Акварель» (Дом культуры д. Ревякина), «Бусинки», «Па-де-баск»  (Дом культуры д. Черемушка); фольклорный коллектив «Светелочка» (Дом культуры д. Ревякина); вокальный коллектив «Сияние»;  фольклорный коллектив «Потешка», клуб «Очумелые ручки»» (ДК д. Бургаз), кружок аэробики «Ритм» (ДК д. Ревякина) и «Движение» (ДК д. Бургаз),  краеведческий клуб «Юный журналист» (библиотека д. Ревякина); кружок рисования «Радуга» (Дом культуры д. Ревякина); кружок ДПИ «Умелые ручки» (библиотека д. Ревякина);  кружок «Подмастерье»; кружок по изобразительному искусству «Рисовать про100!» (Дом культуры д. Черемушка);  спортивный клуб «Здоровье» (Дом культуры д. Ревякина)

Деятельность кружков, объединений, клубов по интересам, спортивных секций направлена на здоровый образ жизни, воспитание у детей и подростков эстетического вкуса, развитие духовности, удовлетворение потребностей в творческой самореализации, развитие коммуникативных способностей.

Любой несовершеннолетний ребенок может бесплатно заниматься в тренажерном зале Дома культуры д. Ревякина. Тесно сотрудничают работники Дома культуры  с МОУ ИРМО «Ревякинская средняя общеобразовательная школа». Проводятся для детей и школьников  различные игровые, развлекательные, познавательные, спортивные, тематические программы. В результате участия в мероприятиях дети более ярко проявляют свои возможности, что дает им в дальнейшем свободное, открытое общение с другими детьми, а также способствует полезной занятости детей и подростков.

Мамеева Надежда,
директор МКУК ЦКС Ревякинского МО

Информация о пожарах

Подробности

Автор не указан

Новости

Служба 01 сообщает

13 декабря 2021

Просмотров: 336

Уважаемые жители Иркутского района!

С начала года по 7 декабря на территории Иркутской области произошло 433 пожара, на которых погибло 18 человек. За аналогичный период прошлого года произошло 595 пожаров, на которых погибло 11 человек.

Все пожары с гибелью людей за истекший период произошли в жилом секторе. 18 погибших людей - это пожилые в возрасте от 50 до 80 лет.

В настоящее время рассматриваются следующие причины возникновения пожара: электротехническая, поджог, детская шалость, неосторожное обращение с огнем.

Квартиросъемщики и домовладельцы, будьте заинтересованы в сохранности своей жизни, жизни детей и близких, своего жилья и всего того, что в нем находится.

Прислушайтесь к предосторожностям пожарных:

• Электрические нагревательные приборы опасно ставить вблизи занавесей, штор, мебели;
• Нельзя пользоваться неисправными розетками, выключателями, соединять провода между собой скруткой;
• Не рекомендуется перегружать электросеть, включать одновременно несколько электроприборов в одну розетку;
• Нельзя оставлять электробытовые приборы без присмотра во включенном состоянии, а также поручать надзор за ними детям;
• Включайте телевизор в сеть с нестабильным напряжением только через стабилизатор;
• Не устанавливайте телевизор вблизи приборов отопления, в мебельную стенку и места, где он плохо охлаждается и вентилируется;
• Не пользуйтесь розетками, находящимися в недоступном месте;
• Не эксплуатировать печи и другие отопительные приборы без противопожарных разделок (отступок) от горючих конструкций, предтопочных листов, изготовленных из негорючего материала размером не менее 0,5 х 0,7 метра (на деревянном или другом полу из горючих материалов), а также при наличии прогаров и повреждений в разделках (отступках) и предтопочных листах;
• Не оставляйте малолетних детей без присмотра.

            Отдел надзорной деятельности и профилактической работы по Иркутскому району призывает жителей Иркутского района соблюдать меры пожарной безопасности, а при возникновении пожара немедленно сообщить о нем в пожарную охрану по телефону 101 или 112. Самое главное правило при возгорании — не поддаваться панике и не терять самообладания.

            Также напоминаем контактные данные ОНД и ПР по Иркутскому району: 664009, г. Иркутск, ул. Култукская, 10 (тел/факс. 20-96-98), электронный ящик – Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..

О вреде вредных привычек

Подробности

Автор не указан

Новости

Администрация

10 декабря 2021

Просмотров: 412

О вреде алкоголя

 Алкоголь присутствует в жизни почти каждого человека. Кто-то пьет по праздникам, кто-то любит отдохнуть с порцией алкоголя в выходные дни, кто-то злоупотребляет горячительными напитками постоянно.  Алкоголь оказывает беспрецедентное влияние на организм человека, нанося вред в любых дозах.   Если попытаться спросить, чем вреден алкоголь, большинство не сможет дать исчерпывающий ответ.  Итак, алкоголь не безопасен для организма. Начнем с кровеносной системы.

 Подачу кислорода по сосудам регулируют, мириады эритроцитов, которые имеют некоторое жировое покрытие. Под воздействием спиртосодержащих жидкостей, попавших в организм, спирт проникает в кровь, обезжиривая эритроциты. Потерявшие свои эластичные и скользящие свойства, эритроциты, начинают процесс слипания между собой. Образовавшийся сгусток, подобно снежному шару, с продвижением вперед, наматывает на себя все больше и больше эритроцитов. Тем самым приток кислорода по капиллярам и сосудам сокращается или прекращается совсем.

  Основной вред, причиняемый сгустками эритроцитов, наносится головному мозгу, у которого из-за недостатка кислорода начинается отмирание клеток.

 Но не только мозг подвержен опасному воздействию алкоголя. Весь организм подвержен кислородной недостаточности. Из-за закупорки сгустками сосудов, поток крови, обогащенной кислородом, перестает поступать ко всем органам и тканям нашего организма.

  Видя, когда человек употреблявший алкоголь падает и засыпает, мы списываем это, просто на состояние алкогольного опьянения. Но не все так просто. У упавшего от алкогольного влияния человека, наступает, в каком-то роде коматозное состояние, вызванное закупоркой сосудов. От нехватки кислорода, организм не поддается контролю и у человека подкашиваются ноги, речь становится неразборчивой. Гипоксия мозга, которая и вводит человека в состояние «не стояния», не что иное как кислородное голодание.  Организм, испытывающий нехватку кислорода, чтобы продлить свое существование, приостанавливает обмен веществ и уменьшает движение мышц и суставов.

 При употреблении алкоголя, уровень интеллекта начинает падать. Любое употребление алкоголя сопровождается отмиранием клеток головного мозга. Процесс привыкания к алкоголю, протекает незаметно, но при регулярном употреблении алкоголя, сам того не замечая, человек начинает деградировать как личность и теряет интерес к жизни, становится зависимым от алкогольных напитков. Хочется упомянуть, что безвредной дозировки алкоголя не бывает.

  У людей пьющих, особенно злоупотребляющих алкоголем, сердечнососудистые болезни разных видов наблюдаются примерно в два с половиной раза чаще, нежели у тез, кто спиртного не употребляет. Первое место по распространенности принадлежит алкогольной кардиомиопатии, для которой характерны частые боли в области сердца и учащенным сердцебиением – тахикардией. Так же симптомами этого недуга являются повышенная утомляемость человека, сниженная трудоспособность. Все проявления болезни имеют характер постепенного нарастания. Сердечная мышца, очень дряблая, потерявшая свою былую упругость перестает в полной мере справляться с повышенными нагрузками – ведь большая ее часть состоит не из сердечной мышцы, а из соединительной ткани, которая не является работоспособной. Одышку может вызвать легкий бег, быстрая ходьба и даже медленный подъем по лестнице. Дальше – еще хуже. Одышка уже появляется и при спокойной ходьбе, а потом уже даже при состоянии абсолютного покоя. И вот так, как бы исподтишка происходит развитие сердечной недостаточности, начинается аритмия сердца, или, например, такие страшные вещи, как фибрилляция и трепетание предсердий, нарушение проводимости импульсов, которые вызывают сокращение сердечной мышцы.

 Так же, на основе работы с множеством пациентов, страдающих от болезней сердечнососудистой системы, было доказано и то, что у лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками, течение болезни проходит намного острее чем у тех, кто спиртного не употребляет. В самую первую очередь это касается ИБС (Ишемическая Болезнь Сердца). А инфаркты миокарда у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками, куда более обширны и глубоки. Да и у гипертонии есть родство с употреблением спиртных напитков.                                                 

 Печень человека, как это известно, играет немаловажную роль при регуляции противосвертывающей и свертывающей систем крови. У людей, употребляющих алкоголь, по разному выражается отсутствие этого равновесия. У одних сворачиваемость крови сходит на нет и при малейшем ранении у них случаются сильные кровотечения, которые нелегко остановить. У других свертываемость становится настолько сильна, что в их кровеносных сосудах образуются тромбы, что может привести к закупорке сосудов.

 Исследования. Проведенные за последнее десятилетие позволяют выявить взаимосвязь между систематическими выпивками спиртного, даже не обильными, и уровнем поражения печени после этих выпивок. По свидетельству многочисленных, полученных опытным путем данных: развитие в организме жировой дистрофии печени при регулярном употреблении спиртного в среднем развивается в срок от пяти до десяти лет, в зависимости от того, насколько пациент злоупотреблял алкоголем. А уже через пятнадцать – двадцать лет наблюдается активное развитие цирроза печени. Стоит ли задуматься над этими данными? Конечно же, да!

О вреде курения

Курение вредит здоровью.

Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают около пяти миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит тысячу жизней.

Курение закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы и инсульт. Частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода к тканям значительно снижена, так как сосуды сужены.

Курение, основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического обструктивного заболевания легких (хронический бронхит и эмфизема), пневмонии.

Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев.

Под влиянием курения снижается также и острота зрения. Ученые многие годы говорили о вреде курения для глаз, но только современные исследования смогли подтвердить горькую для курильщиков правду: содержащиеся в сигарете вещества действительно опасны для зрения, из-за них нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки и сетчатки глаза. Каждому курильщику, а особенно тем, у кого за плечами большой стаж курения в любой момент грозит образование закупорки сосудов, а от этого можно полностью лишиться зрения.

Существуют заболевания, вызываемые в основном только курением. Это – облитерирующий эндартериит (заболевание сосудов ног). Происходит сужение сосудов и приток крови к тканям и клеткам сильно нарушается. Самое страшное последствие этого заболевания – ампутация конечности (ей). Как свидетельствуют российские медики, каждый год в нашей стране производятся около 20 тысяч операций по ампутации ног из-за облитерирующего эндартериита.

Клинические испытания, проводимые в течение последних лет, доказали, что кожа курящего человека стареет быстрее, чем некурящего. Например, показано, что кожа сорокалетней женщины, курящей много лет, может быть такой же разрушенной как кожа семидесятилетней некурящей. Доктора называют вид таких изменений человеческой кожи синдромом «табачного» лица.

Курение наносит вред не только физическому, но и психологическому здоровью человека. Курильщики нервно истощены больше, чем другие. Они расшатывают свою нервную систему, живя от сигареты до сигареты и готовы вспыхнуть не то чтобы по ничтожному, но по незначительному поводу. Вследствие нарушения правильного течения нервных процессов человек становится раздражительным, неуживчивым, у него развивается, как говорят, «тяжёлый характер»

О вреде наркотиков

Ни для кого не секрет, что наркотики — это яд. Независимо от принимаемого количества, они наносят непоправимый ущерб нашему здоровью. Наркотики, благодаря своему действию на психику, чаще всего это состояние эйфории, бодрости, ощущение повышенного эмоционального и физического тонуса, получили распространение по всему миру. По статистическим данным разных стран, общее количество людей, употребляющих запрещенные наркотики, составляет более 20% всего населения планеты. Резкое повышение популярности наркотиков произошло в середине ХХ века, среди сторонников очень популярного в то время движения хиппи, которое зародилось в США в 60-х годах прошлого века, тогда миллионы человек по всей Америке начали употреблять марихуану, в последствии подобная мода распространилась и по всей Европе и Азии, а за марихуаной ошибочно закрепилась репутация легкого наркотика, который почти безвреден.

Конопля, кокаин, ЛСД, героин, экстази, метадон - самые известные и ходовые, хотя на самом деле существует очень много видов наркотиков, они разрушают практически все органы и системы организма, больше всего страдают мозг, печень, почки, сердце, репродуктивные органы. Средняя продолжительность жизни наркомана, при постоянном употреблении наркотиков внутривенно, примерно 6-8 лет, потом чаще всего не выдерживает печень (цирроз печени очень часто встречается у героиновых наркоманов) либо сердце.

 Многое зависит от того в каком возрасте, в каких дозах, с какой периодичностью и какой вид наркотиков употребляется. Нередко люди погибают от несчастных случаев в состоянии наркотического опьянения, кончают жизнь самоубийством, или умирают от передозировки, и чаще всего цель в жизни наркомана одна - достать дозу.

Самая распространённая причина, по которой люди начинают употреблять наркотики, это жажда новых ощущений, стремление убежать от скучной серой жизни, забыть о проблемах, снять стресс, но когда "кайф" проходит нередко появляется состояние депрессии, апатии, безысходности. Желание снова употреблять наркотики, с каждой новой дозой становится все сильнее, у зависимых от наркотиков людей появляются ломки (Абстинентный синдром), и чем чаще употребляет человек наркотики, тем быстрее и острее она проявляется.

Когда заканчивается действие очередной дозы, организм требует еще, зависимого человека не покидает мысль, где достать еще дозу наркотика, появляется нервная дрожь, холодный пот, судороги, немеют конечности, часто появляется понос, тошнота, боли в суставах и мышцах, головные боли, головокружения, бессонница, человек становится эмоционально нестабильным, раздражительным, легко впадает в ярость, становится склонным к насилию и это не полный список всех симптомов, которые может испытывать зависимый от наркотиков человек во время ломки.

Сами наркоманы описывают состояние ломки как, пронзающая мышцы боль, выкручивающая суставы, выворачивающая внутренности и расплавляющая мозг....

Состояние ломки может длиться довольно долгий период, от нескольких дней до 2-3 месяцев, в зависимости от вида наркотика, восприимчивости организма, и стадии запущенности наркотической зависимости. Нередко у наркоманов происходят психозы, чаще всего после длительной ломки, затуманивается сознание, часто возникают галлюцинации, провалы в памяти, множество самоубийств происходит в состоянии психоза вызванного наркотиками, чаще всего под воздействием необоснованного страха, иногда спонтанного желания уйти из жизни. Некоторые наркотики вызывают эффект самовнушения, человек сам себя убеждает, что всё, что происходит в его голове происходит и в реальной жизни, в этом случае любая неприятная мысль может стать причиной для самоубийства, или насилия в отношении других людей.

Рост числа людей употребляющих наркотики не может не сказаться и на последующих поколениях, у людей употребляющих наркотики очень часто рождаются нездоровые дети, с серьезными физическими дефектами, хроническими болезнями, серьёзными патологиями, число выкидышей достигает 50%. Очень часто родители наркоманы отказываются от своих детей, либо их лишают права их воспитывать.

Особую тревогу вызывает тот факт, что возраст людей употребляющих наркотики становится всё ниже, согласно статистическим опросам в России почти 40% школьников возраста 12-13 лет пробовали в своей жизни те или иные наркотики (в том числе табак и алкоголь), в Европе почти 30% лиц в возрасте 15 лет пробовали запрещенные наркотики. Во многих случаях баловство легкими наркотиками в дальнейшем перерастает в более серьезную зависимость от наркотиков, которые гораздо сильнее и опаснее.

Сейчас по всему миру наркотики считаются вне закона, ежегодно силовыми структурами по всему миру конфискуются сотни тонн наркотических средств, сжигаются километры конопляных полей, арестовываются сотни наркоторговцев, создаются центры реабилитации наркоманов, но несмотря на всё это, количество наркотиков растёт с каждым днём, как и количество людей, желающих их употреблять. Главная ошибка таких людей состоит в том, что они верят в то, что наркотики принесут им счастье, сделают их жизнь более весёлой и насыщенной, но вскоре понимают, что ошибались, и далеко не у каждого находятся силы вернуться обратно к нормальной жизни, жизни без наркотиков.